让「身体年龄」永远26岁！Angelababy靠5大原则维持自律生活
实际年龄几岁其实不重要，「生理年龄」才是重点！Angelababy（杨颖）分享自己身体各项指数，身体年龄仅为26岁，比起实际年龄年轻了5岁，引发许多人的关注与讨论。 年龄其实分成两种，一种是「实际年龄」，指的是计算从你出生到现在的时间；另一种是「生理年龄」，代表着你生命的活力和健康状况。许多营养师和专家都认为，「生理年龄其实掌握在自己手里！」既然实际年龄每年都会增长一岁，那就想办法让身体永远都维持在26岁吧！ Angelababy（杨颖）就是最好的例子，即便已过了30岁，生了一个孩子，依旧维持健康又「自律」的生活作息，不仅能保持新陈代谢的运作，身材体态也不用烦恼，体重甚至还比几年前下降2公斤。 Angelababy 维持自律生活的5大原则： 1. 每天早上醒来喝一杯水 多喝水是最简单却是许多人最难做到的习惯，Angelababy表示自己除了每天会多喝水之外，最重要的是早上醒来的第一件事就是先喝「一杯水」，养成这个好习惯可以帮你排解残留在肠道里的脏东西
Angelababy的个人资料
写真(16张)中文名：杨颖外文名：Angelababy昵称：baby**：女国籍：**民族：汉族出生地：**上海现住地：**香港铜锣湾（13岁时迁至香港）出生日期：1989年2月28日星座：双鱼座生肖：蛇年龄：22岁身高：168cm体重：45kgBMI：15.9（低体重）脚尺寸：23.5cm三围：B81cm、W58cm、H86cm血型：O型瞳孔颜色：深褐色职业：演员、时装模特经纪公司：香港风尚国际唱片公司：艾回唱片（日本总部）出道日期：2004年语言：汉语（普通话）、英语、日语、粤语、上海话血统：3/4**血统，1/4德国血统曾就读学校：圣母院书院（中三至中五）、嘉诺撒圣心商学书院（中六）兴趣：跳舞、唱歌、功夫、运动、电视游戏喜欢的偶像：谢霆锋喜欢的歌手：林志颖、周杰伦喜欢的演员：张柏芝、钟嘉欣喜欢的食物：朱古力喜欢的音乐：Hip-Hop、R&B喜欢的电影：本地及西方电影喜欢的动物：狗狗喜欢的运动：羽毛球、登山、台球Angelababy（杨颖）杨颖（1989年2月28日－），因家人昵称她为Baby，故有Angela
AngelaBaby杨颖真实身高三围是多少
中文名：杨颖外文名：Angelababy国 籍：中华人民***民 族：汉族星 座：双鱼座血 型：O型身 高：168cm体 重：47kgBMI：15.9(低体重)三围：B81cm、W58cm、H86cm出生地：上海出生日期：1989年2月28日职 业：演员、模特毕业院校：嘉诺撒圣心商学书院经纪公司：Angelababy工作室代表作品：电影：第一次、太极、狄仁杰之神都龙王、摆渡人、谋杀似水年华；电视剧：大汉情缘之云中歌主要成就：华语电影传媒大奖最受瞩目女演员 北京大学生电影节最受欢迎女演员 第1届伦敦国际华语电影节最佳女主角配 偶：黄晓明（2015年5月27日领证）家 人：父母、丈夫、公公、婆婆、弟弟